Nyaki fájdalom

Keresés Tudjon meg többet a nyakfájdalomról A nyaki fájdalom a stressz, a feszültség és a rossz testtartás eredménye is lehet, és az évek előrehaladtával általában egyre gyakrabban érinti az embereket.

Itt áttekintjük a nyakfájdalom okait és enyhítési lehetőségeit. Kezelje fájdalmát A nyakfájdalom tünetei A nyakában lévő merevség vagy csomó olyan fájdalmat okozhat, amely átterjedhet a vállakra, a hát felső részére vagy a karokba.

A nyaki fájdalom okai

A nyaki fájdalomhoz társulhat a nyaki idegekre ható nyomás, ami a kézfejben és karban fellépő zsibbadáshoz, gyengeséghez vagy bizsergéshez vezethet. A nyakfájdalom rendkívül kellemetlen lehet, mert megakadályozhatja Önt a legalapvetőbb mozdulatok kellemetlenség nélküli végrehajtásában, például a fej oldalra fordítása körbenézés céljából, vagy a bevásárlókosár felemelése során.

Kezelje fájdalmát Ha arra ébred, hogy nyaka nyaki fájdalom egyik oldalra van csavarodva és nem tudja kimozdítani abból a helyzetből, akkor akut torticollisról ferdenyakról lehet szó. Ez a nyakizmok sérülésének következménye. Kialakulásának oka lehet a rossz testtartás vagy a nem megfelelő alátámasztás alvás közben.

Nyakfájás oka 1: helytelen fekvés

Általában nem tart tovább óránál, de egyes esetekben egy hétre is szükség lehet a javuláshoz. Nyakfájdalom és nyakmerevség - NHS Choices.

Április Miért tapasztal nyakfájdalmat? A nyakfájdalomnak számos oka lehet, a sérüléstől kezdve az osteoarthritisen, stresszen és feszültségen át a rossz testtartásig.

Alultápláltságot jelent.

Nyaki fájdalom gyakori probléma, bár előfordulása valószínűbb idősebb korban. Ügyeljen testtartására A nyakfájdalom egyik leggyakoribb oka a rossz testtartáshoz köthető izomfeszültség vagy húzódás, amely például TV nézés vagy számítógép előtt való ülés, valamint kényelmetlen helyzetben való alvás és a nyak túlzott forgatása és csavarása miatt alakulhat ki.

A nyaki fájdalom további lehetséges okai

A nyaki izmok feszülését a stressz is okozhatja. Balesetek és anatómiai okok A nyakfájdalom oka a nyakat hirtelen érő erőhatás ostorcsapás okozta sérülés is lehet, például ha valaki hátulról beleütközik autójába, az hirtelen hátra- majd előreveti fejét. Egy másik ok lehet a nyakszerkezet anatómia rendellenessége, például ha a nyak ízületei nem megfelelően igazodnak egymáshoz nyaki diszfunkció. Mindkét esetben feltétlenül kérje orvosa szakmai véleményét.

Szakértő kezelés A nyakfájdalom hátterében ritkán húzódik komolyabb betegség, és gyakran otthon, egyszerű módszerekkel is enyhíthető a fájdalom.

A gyógyszertárban kapható fájdalomcsillapítók gyakran a legjobb megoldást kínálják a nyaki fájdalom kezelésére, legyen szó belsőleg vagy külsőleg alkalmazandó készítményekről. Megpróbálhat hideg vagy meleg nyaki fájdalom alkalmazni, óvatosan nyakgyakorlatokat végezni a nyak mobilitásának fokozására, és ügyeljen testtartására, hogy ne súlyosbítsa a problémát. Ha a nyaki fájdalom zsibbadással, a kar vagy kéz gyengeségével, esetleg nyilalló fájdalommal jár vállában vagy a karjaiban, azt javasoljuk, keresse fel orvosát.

• Nyakfájás 7 oka, 6 tünete és 4 kezelési módszere [teljes útmutató]
• Tudja meg, hogyan enyhítheti nyakfájdalmát a Voltarennel
• Páll Zoltán Létrehozva:
• Bálint Anita, reumatológus, Dr.

Megkérheti az egészségügyi szakembert, hogy mutasson Önnek megfelelő gyakorlatokat, például nyújtógyakorlatokat és óvatos mozdulatokat, amelyekkel visszanyerheti erejét és hajlékonyságát. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, orvosa elrendelhet képalkotó vizsgálatokat, például röntgent, MRI-t vagy CT-t.

A nyakfájdalom egyszerű okai Rossz testtartás a TV vagy a számítógép képernyője előtt Alvás kényelmetlen testtartásban A nyak túlzott forgatása és csavarása Stresszel kapcsolatos feszültség Az ízületek fájdalmasak fel, hogy termékeink hogyan segíthetnek Önnek Fedezze fel a Voltaren termékcsaládot, hogy megtalálja a megfelelő.