Kenőcs fekete köménymagok ízületeire

A feketekömény - a gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel ellentétben - immunrendszer "újraélesztőként" hat.

Orrdugulás eseténaz orrba ecsetelve megszünteti azt. Bronchitis, asztma: csökkenti az asztmás rohamok számát és enyhíti a rohamok lefolyását. Allergiák: semlegesíti a túlzott érzékenységet, irritációt az allergia elleni anyagokkal szemben, ezért már az allergia szezon előtt el kell kezdeni használatát.

Ha az autoimmun betegségeid tartanád kordában, rákbetegségeket, vagy szívbetegségeket előznél meg, akkor egyszerűen csak tégy egy teáskanál olajat a salátádra. Már biztosan hallottad ezt tőlünk, de ha nem: az öregedésed elsődleges oka, a természetes folyamatok mellett, a gyulladás.

A junk food, a kukoricapehely, a rágni-valók, sütik és chipsek csak olaj a tűzre!

Az ilyen ételek teli vannak gyulladást okozó olajokkal, gabonafélékkel és cukorral. Mindig azt javaslom az olvasóimnak, hogy sokféle salátát, színes gyümölcsöket, sovány húsokat, lazacot egyenek.

Az örök fiatalság titka

A gyulladások tüzét talán legerőteljesebben enyhítő élelmiszer melyet találtam, a feketekömény mag. Nigella Sativa Kevés orvost ismerek, aki hallott ezekről a magokról. Azonban mindenki hallott róluk a több ezer éves kínai orvostudományban.

Chen Pollengrape tea filteres  Ft Dr. Chen Probikum 7 forte kapszula 4  Ft Dr. Chen Slim beauty kapszula - Az ideális testsúlyért és a feszes bőrért, kollagénnel 2  Ft Dr.

A tested számára KÉT irányból nyújt segítséget: — Az immunrendszered pont akkor tudja életre kelteni, amikor mikroszkopikus támadók bombázzák a szervezeted. Ezt azt jelenti, hogy lehetséges, hogy az autoimmun problémáidra is megoldást nyújthat.

Ilyen lehet a pajzsmirigy problémád is. A feketekömény egyes hatásai kenőcs fekete köménymagok ízületeire Egy klinikai vizsgálatban, 40 nő, súlyos ízületi gyulladásokkal, mg feketekömény olajat vett be naponta.

Egy hónapos alkalmazás után, a vizsgálatban résztvevő nők  Ha sokat síelsz, terep biciklizel, hegymászol, gondold meg a használatát, hiszen ezekben a sportokban jelentős terhelés alatt vannak az ízületeid. Úgy tűnik, hogy az olyan allergiás tünetekre is hat, mint például az orrfolyás, orrviszketés, tüsszentő rohamok. Javítja a vérkeringésed és az érrendszered.

A feketekömény többféle növényfajtól származik. A feketekömény olaj a legerősebb formula ahhoz, hogy minden jótékony hatását kiélvezd, és koncentrált formában juss a benne lévő fitonutriensekhez.

Mire ügyeljünk vásárláskor?

Az olaj használata azért hatékonyabb, mint a mag fogyasztása, mert  a szervezeted gyorsabban és hatékonyabban fel tudja szívni ebben a formában. Kérlek figyelj oda hol vásárolsz. Láttam már olyan feketekömény olajként forgalmazott terméket, amely olcsó volt ugyan, de olcsó növényi olajokkal volt keverve.

Tudom, hogy a legtöbben főképpen az idősebb korosztályból kevés ismerettel rendelkeznek arról, hogyan kell egészséges étrendet tartani, amely az ízületeidben lévő gyulladásokat is enyhíti.

Bejelentkezés

Ezek az alapok az egészséges, gyulladáscsökkentő étrendhez: Az ilyen étrendben kevés a szénhidrát, és magas a fehérje és zsírfogyasztás. Sok zöldséget, gyümölcsöt, minimális mennyiségű rizst, zabpelyhet és szinte nulla lehetőleg nullakenyeret, lisztet, cukrot, péksüteményt fogyasztunk.

Sok halat, húst, tofut, tojást és fehérjeporokat használhatsz, amelyek a szénhidrátok evésétől még jobban elveszik a kedved, mivel jól eltelítenek.

Ez a természetes anyag arra képes, hogy a testedben lévő ízületi betegség gyógyítható tovább enyhítse. Finom, nem tartalmaz hozzáadott szénhidrátokat, így minden oldalról támogatja a gyógyulásod. Ezért jöttek létre a magvajak, amelyek mogyorót, kesudiót, kókuszt tartalmaznak, vagy a cukormentes mogyorókrémet, amiben kizárólag zsírok vannak, és mennyeien finomak.

Ez azért szükséges, mert az étrendünkből szinte eltűntek az állati porcok, bőrök és csontok. Kollagén használatával a gyulladás nem szűnik meg, DE kisebb kopás, akadozás esetén AZONNALI segítséged lesz a kollagén italpor, amit garantálok, hogy nem fogsz megbánni, ha fájnak a tagjaid.

Lazac: a legfőbb omegaforrás - HáziPatika

A harmadik lépés, hogy a fenti étrend-kiegészítőket használd. Hetek alatt hatalmas változást hozhatnak a szervezetedben, ha helyesen alkalmazod őket, nem csak kenőcs fekete köménymagok ízületeire sajgó karodra vonatkozóan. A halolaj, kollagén, MSM kombinációk nagyon jól működnek. A negyedik lépés, hogy akut vagy erős fájdalom esetén, NE műttesd meg magad, hanem látogass el egy jó manuálterapeuta szakemberhez. Katt ide a videóhoz!

Mindent összevetve azt tudom javasolni, hogy TELJES életmód váltásban gondolkodj, fehérjékkel, finom magvajakkal és könnyű sporttal.