Csuklo fajdalom lelki ok

Számos kutatás igazolja, hogy a túlzott stressz hatással van az agyműködésre és hosszú távon Címkék allergia almaecet antioxidáns c-vitamin citromfű csonterősítő csontritkulás cukorbetegség cukorbetegségre depresszió egészséges életmód emésztésre ezotéria fejfájás fogyás fogyókúra fokhagyma fájdalomcsillapító gyulladáscsökkentő gyógynövények gyógyító növények gyömbér hasmenés idegnyugtató immunrendszer immunrendszer erősítése immunrendszer erősítő koleszterinszint csökkentése kurkuma köhögésre köszvény lelki betegségek lúgosítás magas vérnyomás magas vérnyomásra megfázás megfázásra méregtelenítés pozitív gondolkodás rák rák ellen stressz székrekedés székrekedésre szívbetegség vizelethajtó vízhajtó álmatlanság ízületi fájdalmak ízületi gyulladás A www.

Az ízületi gyulladás lelki okai Szerző: Naturcomfort Egy korábbi cikkünkben már részletesebben beszéltünk róla, hogy hogyan kapcsolódnak össze lelki problémáink, a testi tüneteinkkel, betegségeinkkel.

Erről itt olvashatsz bővebben. Mivel hazánkban nagy számban szenvednek az emberek ízületi problémák kínzó tüneteivel nap mint nap, a következő cikkben az ízületi gyulladás lelki okairól rántjuk le a leplet.

Kutatások, és szakemberek tapasztalatai alapján azok az emberek szenvednek ízületi gyulladásban, akik folyamatos feszültségben élik az életüket, és akik rohanó életmódot folytatnak, vagy akik alapjában véve rugalmatlanabbak, feszültebbek, a szabályokhoz szigorúan ragaszkodó személyiségtípusok.

Ha nem engeded meg magadnak az egészséges pihenőidőt, nem lazítasz néha tudatosan, akkor Te is ki vagy téve ennek az elterjedt betegségnek. A hosszú évek alatt megszokott gyors tempó és feszített életstílus nem csak csuklo fajdalom lelki ok pszichét, hanem azon keresztül az ízületeket is egy folyamatos merevségre ösztönzi, és ez az állapot az ízületi gyulladás táptalaja.

Mi történik ilyenkor a szervezetünkben? Ilyenkor a szervezet felismeri, hogy nem engedjük meg magunknak azt a kikapcsolódást, amire szüksége lenne, ezért fizikai akadályt generál, olyan fájdalmas tünetekkel jelez a testünk a pszichének, amivel kiköveteli a felszabadulást.

Persze a blokkolt ízületek nem csak az ember általánosságban vett, feszült életmódjára utalhatnak.

Sok esetben fordulhat elő az is — leginkább azoknál, akik reggelente találkoznak az ízületi merevség tüneteivel — hogy csak csuklo fajdalom lelki ok bizonyos élethelyzetre igyekszik testi tüneti reakcióval felelni a pszichénk.

Ez egy védekező mechanizmus, amivel azt üzeni a testünk, hogy a lelki feszültséget nem vagyunk képesek feldolgozni, nehézséggel vágunk neki a következő napnak. Ilyenkor érdemes átgondolnunk mi az az életünkben, amivel elégedetlenek vagyunk, milyen helyzet okozza a lelki konfliktust, és ezen gondok megoldására, vagy megszüntetésére kell törekednünk.

Hogyan változtass? Összességében legyen szó általánosan rohanó életmódról, nehezen alkalmazkodó személyiségtípusról, vagy egy adott helyzet okozta stresszesebb időszakról, a lelki frusztráció megszüntetésével enyhíthető a fizikai szenvedés is.

Gyógyír lehet a probléma megelőzésére, vagy a már meglévő tünetek enyhítésére a nyitottabb hozzáállás, a rugalmasság, amelyek tanulható, a mindennapi életbe beépíthető szemléletmódok. Tipp: Írj fel magadnak néhány pozitív üzenetet — lehet idézet is — amelyek emlékeztetnek a céljaidra, rugalmasságra, nyitott hozzáállásra buzdítanak!

Tedd látható helyre ezeket az üzeneteket, ahol minden nap, minden reggel eszedbe juttatják, hogy mire figyelj oda. Egy tanulmány szerint 66 napra van szükség ahhoz, hogy egy szokásból rutin váljon, így a mi tippünk az, hogy legalább ennyi ideig bombázd magad a pozitív üzenetekkel, hogy kialakítsd a kívánt hozzáállásod, amivel javíthatsz az életminőségeden, és még akár egy olyan fájdalmas problémát is legyőzhetsz, mint az ízületi gyulladás. Persze rendelkezésedre állnak azok a készítmények is, amik segítenek Neked!

Mi a NaturComfort Táncpróba teakeveréket ajánljuk, amely nem csak jótékony összetevőivel kezeli az ízületi panaszokat, de egy jó meleg tea a lazításhoz is megteremti a hangulatot. A fájdalmakra pedig a növényi hatóanyagokból készült Magyar Családi balzsamot ajánluk, mely vásárlóink egyik kedvenc terméke.